Déroulement d'une séance

Un temps pour vous

Une séance doit toujours être un moment agréable pour vous. Un moment particulier pour vous recentrer sur votre corps et vos ressentis.


Déroulement

Je décompose ma  séance en trois    temps : 

 

- un temps d'échange, me permettant de vous présenter la séance, ses objectifs, ses exercices afin de mieux les personnaliser ;

 

- un temps de pratique, composé de mouvements doux, de détente musculaire et de visualisations positives ;

 

- un temps d'expression, ou vous pourrez partager avec moi, vos ressentis sur la séance, afin d'y apporter peut-être des améliorations pour votre pratique.

 

La première séance sera plus longue (environ 1h30).

Tarifs

  • Séance individuelle en cabinet et téléconsultation : 45 €
  • Séance individuelle à domicile : 50 €
  • Remise 40 % pour les étudiants et les demandeurs d'emploi
  • Séance duo (2 pers.) en cabinet : 25€/pers
  • Séance collective sur  autre  site  : 15 €/séance 
  • Atelier thématique pro :  sur devis
  • Moyens de paiement acceptés : espèces, chèques, carte bancaires.

Chez vous...

Quelque soit votre choix de séance, individuelle ou collective, il est essentiel de pratiquer régulièrement, chez vous, les exercices qui vous semblent les plus bénéfiques pour vous.

 

Vous approprier les techniques pour profiter de leurs bénéfices au quotidien, fait partie intégrante du processus de réussite de votre démarche.

 

Je reste à votre écoute et disponible, à tout moment, pour vous aider ou vous conseiller si besoin.